
Los tomates rellenos son una receta sana y con muchas vitaminas. El tomate es regenerador de la sangre, y provee hierro, cobre, vitaminas A, B y C.
Ingredientes
- 4 tomates.
- ½ taza de maíz desgranado.
- 4 cucharadas de arroz, previamente hervido.
- ½ zanahoria rallada.
- ½ cebolla picada.
- 1 huevo duro.
- 4 cucharadas de mayonesa.
- ½ limón.
- Queso rallado.
- Perejil picado.
- Sal y pimienta a gusto.

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