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Archivo del agosto, 2014

Huevos rellenos de ensaladilla

Huevos rellenos de ensaladilla

Huevos rellenos de ensaladilla, es una plato muy rico y nutritivo. Puede ser un entrante o un aperitivo. Es fácil y rápido de preparar, y aportan proteínas, vitaminas y minerales en gran cantidad.

Ingredientes: 4 porciones

  • 4 huevos
  • 2 patatas
  • 2 zanahorias
  • 50 gramos de judías verdes
  • 1 lata pequeña de atún
  • 10 gramos de guisantes
  • 2 pimientos del piquillo
  • Salsa mayonesa
  • Sal

Pechuga de pollo rellena de jamón cocido

Pechuga de pollo rellena de jamón cocido

Se recomienda consumir la carne de pollo, ya que esta contiene una gran cantidad de proteínas, vitaminas del grupo B y minerales.

La receta es para 4 porciones.

Ingredientes:

  • 4 pechugas de pollo
  • 2 cebolletas
  • 4 lonchas de jamón cocido
  • 50 gramos de pasas de cor
  • Aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • pimienta negra molida

Receta de batido de melón con chocolate blanco

Receta de batido de melón con chocolate blanco

Para prepara esta receta de batido de melón con chocolate blanco vamos a necesitar los ingredientes que están en la siguiente lista:

  • 800 gramos de Melón maduros
  • 200 ml.de nata para montar
  • 50 gramos de chocolate blanco
  • 50 gramos de azúcar

Receta de salmón con salsa de yogur

Receta de salmón con salsa de yogur

Para cocinar esta receta de salmón con salsa de yogur vamos a necesitar estos ingredientes:

  • 4 rodajas de salmón fresco
  • 1 zanahoria
  • 1 cebolleta
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • tomillo
  • 1 yogur natural
  • zumo de 1/2 limon
  • 1 cucharadita de Mostaza
  • 1 cucharada de perejil picado
  • pimienta negra molida
  • sal
  • Aceite de oliva virgen extra

Receta de ensalada alemana

Receta de ensalada alemana

Para esta receta de ensalada alemana vamos a necesitar los ingredientes de la siguiente lista:

  • 5 patatas medianas
  • 4 salchichas Alemanas
  • 5 pepinillos en vinagre
  • 1 cebolleta
  • 6 cucharadas de Salsa Mahonesa
  • 2 cucharadas de Mostaza
  • 2 cucharadas de caldo del pepinillo
  • sal
  • pimienta negra molida

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